Inwoners van Sliedrecht kunnen een maand lang gratis snuffelen bij
verschillende sport- en beweegaanbieders in Sliedrecht. Op deze manier
wil Sportief Sliedrecht u de mogelijkheid geven om kennis te maken met
het uitgebreide sportaanbod in onze gemeente, om vervolgens te komen tot
een sportkeuze die bij u past.
Hieronder bevinden zich per sportaanbieder de links waar u zich voor
de gewenste sport(en) en trainingsdag(en) kunt aanmelden. Let wel op, u
dient per activiteit een aanmelding te doen.
Optisport -
Zwembad de Lockhorst
Bronbad De Lockhorst beschikt over een ruim wedstrijdbad, warmer
doelgroepenbad, een recreatiebad en een buitenbad met ligweide. Iedereen
kan bij Optisport sporten en spelen.
'Red jezelf' voor kinderen t/m 16 jaar: Deze opties
wordt u aangeboden in Bronbad de Lockhorst (Sportlaan 1, Sliedrecht) op
dinsdag 1 oktober van 18:00 - 18.30u of 18.30- 19.00u .
Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven welke les u wilt deelnemen.
Aanmelden Red
jezelf t/m 16 jaar, klik hier!
Voor bovenstaande geldt een max. van 12 deelnemers.
Snorkelen voor kinderen t/m 16 jaar: Deze opties wordt
u eveneens aangeboden door Bronbad de Lockhorst (Sportlaan 1) op
dinsdag 24 september van 18:00 - 18:30u of 18:30- 19:00u.
Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven welke les u wilt deelnemen.
Aanmelden
Snorkelen t/m 16 jaar, klik hier!
Voor bovenstaande geldt een max. van 12 deelnemers.
Door Water Fit (DWF)
Door Water Fit is de zwem- en polovereniging waar je een inspannende
ontspanning of andersom kunt verrichten. Wilt u meer gaan bewegen? Kan
uw conditie een opkikker gebruiken? Heeft u ambitie, een doel of gewoon
talent? Weet dat u bij DWF op de juiste plek bent!
Deze opties wordt u eveneens aangeboden door
Bronbad de Lockhorst (Sportlaan 1) op de maandag
(20.45u-21.45u) en donderdag (21.00-22.00u).
Aanmelden kan via onderstaande
link.
Hierbij kunt u aangeven welke les u wilt deelnemen.
Aanmelden
Waterpolo 18+
jaar, klik hier!
Hart en Recreatie Sport Sliedrecht
De doelstelling van deze vereniging is om (ex) hartpatienten op een
verantwoorde wijze te laten sporten in een recreatieve sfeer. Na
een periode van revalideren is het belangrijk dat u blijft bewegen: een
eerste stap naar conditieverbetering en een fitter lichaam. Op de
sportavonden kunt u na uw revalidatie blijven bewegen onder begeleiding
van geschoolde fysiotherapeuten. In uw eigen tempo kunt u meedoen aan
diverse sport - en spelactiviteiten. Hart en Recreatie Sport
Sliedrecht is aangesloten bij de Harteraad. Om deel te nemen aan het
sporten dient u toestemming te hebben van uw behandelend arts.
Deze training wordt u aangeboden op de
dinsdag van 19.00u-20.00u in Sporthal de Stoep: Krommestoep 1
in Sliedrecht.
Aanmelden Hart en
Recreatie Sport van 19u - 20u klik hier!
Sportschool:
Sport Fysiek
Sportschool Sport Fysiek is een sportschool waar u meerdere uitdagende
sporten kunt beoefenen. Zo biedt Sport Fysiek freerunning, streetdance
en kickboksen aan. Heeft u een van deze sporten altijd al eens willen
proberen? Dan is dit uw kans! Er zijn namelijk verschillende momenten
waarop u introductielessen kunt volgen;
Fit +
Voor 50+ jaar: Fit + is een groepsles,
waarin gewerkt
wordt aan de algehele conditie. Onder deskundige begeleiding werk je aan
het verbeteren van je conditie en kracht. Het is een complete en
gevarieerde groepsles met spierverstevigende oefeningen. Balans en
flexibiliteit worden hierbij niet vergeten. Lucien is de lesgever bij
deze groepsles.
Deze trainingen worden elke maandag
en woensdag aangeboden in sportschool Sport Fysiek (Deltalaan 217, Sliedrecht) van
10.00u - 11.00u. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden Fit+
voor 50+ jaar, klik hier!
Hyrox
Hyrox is de ultieme uitdaging voor sportievelingen die kracht,
uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen willen testen. Bij Hyrox
draait het niet alleen om snelheid, maar om gebalanceerde mix van kracht
en cardio, waarmee je zowel fysieke als mentale grenzen verlegd. Tijdens
de Hyrox wedstrijd, leg je een parcour af van 8x 1 kilometer hardlopen,
afgewisseld met 8 functionele fitnessoefeningen, zoals roeien, slee
duwen en trekken, wall ball, burpees, broad jumps en meer. Deze
combinatie maakt Hyrox uniek: het vereist veelzijdigheid en discipline,
en is geschikt voor iedereen, van beginners tot doorgewinterde atleten.
Deze trainingen worden voor 15+ jaar elke maandag
en donderdag aangeboden in sportschool Sport Fysiek (Deltalaan 217, Sliedrecht) van
20.00u-21.00u en voor de Jeugd (10-14 jaar) op de maandag en
woensdag van 16.00- 17.00u. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden Hyrox
15+ jaar op ma-do, klik hier!
Aanmelden Hyrox
10-14 jaar op ma-wo, klik hier!
Pole Fitness:
Pole Fitness is paaldansen met de nadruk op het ontwikkelen van kracht,
conditie en souplesse, ofwel de calethenics voor vrouwen. Het is
krachttraining met het lichaamsgewicht als vorm van weerstand in plaats
van gewichten. De pole fitness wordt gegevens door Mandy.
Deze trainingen worden elke woensdag
aangeboden in sportschool Sport Fysiek (Deltalaan 217, Sliedrecht) van
18.00u - 19.00u of 19.30u- 20.30u. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden Pole
Fitness 10+ jaar, klik hier!
Aanmelden Pole
Fitness 18+ jaar, klik hier!
Sport en Spel: aangepast sporten:
Voor kinderen (6-12 jaar) die bij een reguliere sport (club) niet
terecht kunnen. Mandy is de lesgever van een groep van max. 15 kinderen,
die bijvoorbeeld op speciaal onderwijs zitten. Ze doen spelletjes maar
ook echt kracht training.
Deze trainingen worden elke woensdag
aangeboden in sportschool Sport Fysiek (Deltalaan 217,
Sliedrecht) van 17.00u - 18.00u. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden Sport en
spel (6-12 jaar): aangepast sporten, klik hier!
Kickboksen
In kickboksen worden er technieken uit het boksen gebruikt, maar het is
veelzijdiger dan dat. U mag uw vuisten, knieën en benen gebruiken. Dus
trappen zijn ook toegestaan. Er mag getrapt worden naar het hoofd, het
lichaam en de bovenbenen. In het kickboksen zijn alle verschillende
stoten en trappen met elkaar te combineren. Er zijn directe stoten,
hoekstoten en opstoten. De trappen zijn lowkicks, trappen naar het
lichaam, naar het hoofd en de afhoudtrappen. Het is belangrijk al deze
technieken goed te leren beheersen, maar worden tijdens de training
technieken naar het hoofd ingehouden..
Voor kinderen van van 5-10 jaar: Deze trainingen worden
dinsdag en donderdag aangeboden in
sportschool Sport Fysiek (Deltalaan 217, Sliedrecht) van 16.00-17.00uur.
Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Kickboksen 5-10 jaar, klik hier!
Voor kinderen van van 11-15 jaar: Deze trainingen
worden dinsdag en donderdag aangeboden
in sportschool Sport Fysiek (Deltalaan 217, Sliedrecht) van 17.00-
18.00uur. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Kickboksen 11-15 jaar, klik hier!
Thai Chi Chuan:
Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer, bedoeld om lichaam en
geest te ontspannen. Het is een natuurlijke methode om gezond te blijven
en kracht te ontwikkelen. Feitelijk is het een vechtsport, alleen zijn
de bewegingen langzaam en zacht. Tijdens de les wordt dan ook steeds
aandacht geschonken aan de toepassing van de beweging. De bewegingen van
Tai Chi zijn echter niet altijd gemakkelijk aan te leren en kunnen door
iedereen worden beoefend. Ook ouderen of mensen met een lage conditie,
reumatische aandoeningen, fybromyalgie, hernia, ademhalingsproblemen,
burn-out en andere spanningsklachten kunnen aan de lessen deelnemen.
Deze trainingen wordt dinsdag
aangeboden in sportschool Sport Fysiek (Deltalaan 217, Sliedrecht) van
20.15 uur- 21.15 uur. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden Tia Chi
Chuan, 18+ jaar, klik hier!
Talima: Volksdansen
Dansen op wereldmuziek is een sportieve, gezonde en gezellige manier van
bewegen op muziek en ritmes uit alle windstreken onder leiding van
gediplomeerde dansdocent Dick van Wanum. Het is een uitdaging voor je
lijf en je leden, maar ook voor je hersenen om de passen en figuren al
dansend onder de knie te krijgen.
Voor 40+ jaar: de trainingen worden aangeboden in de
Anne de Vriesschool, Menuet 70, Sliedrecht op de donderdag van
19.15-21.30 uur. Aanmelden kan via onderstaande link. Hierbij kunt u
aangeven op welke datum(s) u wilt deelnemen.
Aanmelden
Volksdansen, 40+ jaar, klik hier!
Trimclub ABC: meer
dan een hardloopclub!
Bij de Trimclub kunt u allerlei soorten activiteiten ondernemen. U kan
hardlopen (running), deelnemen aan spinning of Nordic Walking,
wielrennen, voetballen of wandelen. Dit wordt u allemaal aangeboden bij
de Trimclub ABC aan de Thorbeckelaan 102, Sliedrecht.
Hardlopen op de zaterdag om 8.30u:
Aanmelden
Hardlopen,18+ jaar, klik hier!
Spinning op de dinsdag en woensdag om 19.45u -20.30u,
maximaal 4 deelnemers:
Aanmelden
Spinning, 18+ jaar, klik hier!
Wandelen/Nordic Walking op de zaterdag om 8.30u:
Aanmelden
Wandelen/NW, 18+ jaar, klik hier!
Wielrennen op de zaterdag om 8.30u, let wel: alleen bij
droog weer!
Aanmelden
Wielrennen, 18+ jaar, klik hier!
Yoga – Happy on the Move
Heeft u zin in een uitdaging, behoefte aan ontspanning of bent u
nieuwsgierig naar wat yoga kan bieden? Dan is onze Yogastudio iets voor
u. Wij bieden lessen in allerlei variaties maar in deze
introductielessen leggen we y uit wat yoga inhoudt en gaat u vooral
ervaren wat het kan doen!
Yoga 18+ jaar: deze introductielessen worden aangeboden
bij de yogastudio Happy on the Move aan de Waterkeringweg 26,
Sliedrecht, op vrijdag 11 oktober van 19.00u- 20.30u.
Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke
introductielessen u zich wilt aanmelden.
Aanmelden Yoga
18+ jaar, klik hier.
Hierbij geldt een max. aantal van 20 deelnemers.
Kinderyoga leeftijd groep 3/4/5: deze introductielessen
worden aangeboden bij de yogastudio Happy on the Move aan de
Waterkeringweg 26, Sliedrecht, op vrijdag 11 oktober
van 14.30u-15.30u. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke
introductielessen u zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Kinderyoga leeftijd groep 3/4/5, klik hier.
Hierbij geldt een max, aantal van 15 deelnemers.
Kinderyoga leeftijd groep 6/7/8: deze introductielessen
worden aangeboden bij de yogastudio Happy on the Move aan de
Waterkeringweg 26, Sliedrecht, op vrijdag 11 oktober
van 15.30u-16.30u. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke
introductielessen u zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Kinderyoga leeftijd groep 6/7/8, klik hier.
Hierbij geldt een max, aantal van 15 deelnemers.
Kurosaki
Kickboksen 6 t/m 14 jaar: deze trainingen worden
aangeboden aan de Krommestoep 1, Sliedrecht, elke vrijdag
van 18.30u- 19.30u. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke
introductielessen u zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Kickboksen 6 t/m 14 jaar, klik hier!
Kickboksen 15 t/m 100 jaar: deze trainingen worden
aangeboden aan de Krommestoep 1, Sliedrecht, elke dinsdag van
20.30u- 21.30u, donderdag van 19u-20u en vrijdag van 19.30u - 20.30u.
Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke
introductielessen u zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Kickboksen 15-100 jaar, klik hier!
PMC In Balans
Bij PMC In Balans staat u centraal! Samen kiezen
wij voor de behandeling die het beste bij u past. Voor Fysiotherapie,
Ergotherapie, Oefentherapie, Diëtetiek of een combinatie daarvan bent u
bij ons aan het juiste adres
Fysio-Fitness 18+ jaar: deze trainingen worden
aangeboden bij de Gezondheidscentrum Havenkwartier aan de
Wilhelminastraat 69a, Sliedrecht, elke dinsdag van
15.20u-16.10u, woensdag van 19.55u-20.45u en vrijdag van 9.20u-10.10u.
Aanmelden kan via onderstaande link. Hierbij kunt u aangeven voor welke trainingen u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Fysio-Fitness 18+ jaar, klik hier!
Dinsdags -en vrijdags geldt een max. aantal van 8 deelnemers.
Woensdag geldt een max. aantal van 5 deelnemers.
Wandel-uur 18+ jaar: deze trainingen worden aangeboden
bij de Gezondheidscentrum Havenkwartier aan de Wilhelminastraat 69a,
Sliedrecht, elke dinsdag en donderdag van
13.00u-14.00u. Aanmelden kan via onderstaande link. Hierbij kunt u aangeven voor welke trainingen u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden Wandel
uur 18+ jaar, klik hier!
Fitkids van 8- 14 jaar:
Tijdens deze introductieles wordt er in een speels circuit
gesport, met gezellig muziek erbij. Onder begeleiding van een ervaren
(kinder)fysiotherapeut en beweegdeskundige doen de kinderen leuke sport-
en spelactiviteiten, aangepast aan hun niveau. Deze les staat
open voor alle kinderen, ongeacht of ze bij een fyiotherapeut lopen of
tot een bepaalde doelgroep behoren. Iedereen kan meedoen en ervaren hoe
leuk bewegen is. Deze trainingen worden aangeboden
bij de Gezondheidscentrum Havenkwartier aan de Wilhelminastraat 69a,
Sliedrecht, elke woensdag van
16.10u-17.00u. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke trainingen u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden Fitkids
8-14 jaar, klik hier!
Hierbij geldt een max. aantal van 8 kinderen.
Volleybalvereniging: Sliedrecht Sport
Volleybalvereniging Sliedrecht Sport is op alle aspecten een
toonaangevende volleybalvereniging in Nederland, waarbij ook de
jeugdopleiding meerdere jaren is uitgeroepen tot beste van Nederland.
Heeft u altijd al eens willen volleyballen? Dan is dit uw kans! Er
zijn namelijk verschillende momenten waarop u introductielessen kunt
volgen;
Voor kinderen van 6 en 7 jaar: Deze trainingen worden
elke vrijdag aangeboden in Sporthal de Basis
(Benedenveer 3, Sliedrecht) van 16.30u - 17.30u. Aanmelden kan via
onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Volleybal 6 en 7 jaar, klik hier!
Voor kinderen van 8 jaar: Deze trainingen worden elke
vrijdag aangeboden in Sporthal de Basis (Benedenveer 3,
Sliedrecht) van 17:30 - 18:30uur. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Volleybal 8 jaar, klik hier!
Schaakvereniging Sliedrecht
Schaken is een unieke sport: leuk, leerzaam en toegankelijk voor alle
leeftijden. In Sliedrecht kunnen zowel beginnende als gevorderde spelers
terecht voor een gezellig potje schaken. U bent van harte welkom bij de
grootste en meest actieve schaakvereniging in de regio!
Voor kinderen van 6 t/m 12 jaar en 13 t/m 18 jaar: Deze
trainingen worden aangeboden in 'De Havik' (Thorbeckelaan 110,
Sliedrecht) op donderdag 3 oktober van 18.45-19.45uur.
Aanmelden kan via onderstaande link. Hierbij kunt u aangeven voor welke
training(en) u zich wilt aanmelden.
Voor de leeftijd 19 jaar t/m 65 jaar en 65+: Deze
trainingen worden aangeboden in 'De Havik' (Thorbeckelaan 110,
Sliedrecht) op donderdag 10 oktober van 19.00u-
20.00uur. Aanmelden kan via onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden Schaken,
klik hier!
Hierbij geldt een maximaal aantal van 8 deelnemers.
AV Passaat
Atletiek vereniging Passaat is ontstaan door een fusie van de vereniging
AV Sliedrecht en ARSV Papendrecht. Voor de jeugd biedt AV Passaat
verschillende atletiek onderdelen aan waaronder, hoogspringen,
verspringen, speerwerpen, kogelstoten, diverse loopnummers en lange
afstandlopen. Bij AV Passaat draait het niet alleen om de sportieve
prestatie. De sociale verbinding, het vereniging zijn, speelt ook een
grote rol. Naast het sporten worden tal van activiteiten georganiseerd
om de sociale cohesie onder de leden te versterken. Heft u altijd al
eens een atletiek onderdeel willen beoefenen? Dan is dit u kans! Er zijn
namelijk verschillende momenten waarop u introductielessen kunt volgen.
Deze trainingen worden u aangeboden aan de
Andoornlaan 38 in Papendrecht. Meld u aan via
onderstaande link;
Atletiek elke ma- wo voor Jongeren
geboortejaar 2013-2018 van 18-19u:
Aanmelden Atletiek
geboortejaar 2013-2018, klik hier!
Atletiek elke ma-wo voor Jongeren
geboortejaar 2009-2012 van 18.45-20u:
Aanmelden Atletiek
geboortejaar 2009-2012, klik hier!
Atletiek elke ma-wo voor Jongeren
geboortejaar 2005-2008 van 19.30u- 21u:
Aanmelden Atletiek
geboortejaar 2005-2008, klik hier!
Baan Atletiek elke dinsdag voor
geboortejaar 2004 en eerder van 19.30u- 21u:
Aanmelden
Baanatletiek geboren 2004 en eerder, klik hier!
Nordic Walking 21+, elke vrijdag
van 19.00u- 21u:
Aanmelden Nordic Walking 21+ jaar, klik hier!
Sportwandelen 21+ jaar, elke di-do
van 20u- 21.30u:
Aanmelden Sportwandelen 21+, klik hier!
Wandelen 21+ jaar, elke ma-do van 9u- 10.30u:
Aanmelden Wandelen 21+ jaar, klik hier
Weg atletiek 21+ jaar: LET OP: op
verschillende dagen en tijden!
elke ma-wo van 19.30u, elke di-do vanaf 20u en elke
zaterdag vanaf 8.30u:
Aanmelden Weg
atletiek 21+ jaar, klik hier!
Korfbalvereniging SKC Merwede/
Multiplaat
Met elkaar en voor elkaar zorgt SKC Merwede/ Multiplaat ervoor dat er
iedere zaterdag gespeeld kan worden, een ieder op zijn of haar eigen
niveau. SKC Merwede kenmerkt zich als een vereniging waarin de
ontspanning van haar leden centraal staat en ze proberen met heel veel
inspanning hun ambities te verwezelijken. Heeft u altijd al eens korfbal
willen beoefenen? Dan is dit uw kans. Er zijn namelijk verschillende
momenten waarop u introductielessen kunt volgen;
Voor kinderen van 4 en 5 jaar:
Deze trainingen worden op zaterdag 28 sept., zaterdag 5 okt en
zaterdag 12 okt. aangeboden op de korfbalvelden (Thorbeckelaan
104, Sliedrecht) van 09:00 - 10:00uur. Aanmelden kan via onderstaande
link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Korfbaltraining 4 en 5 jaar van 9u-10u klik hier!
Voor kinderen van 6 en 7 jaar:
Deze trainingen worden op dinsdag 24 september, donderdag 3
oktober en dinsdag 8 oktober aangeboden op de korfbalvelden
(Thorbeckelaan 104, Sliedrecht) van 17.30-18.30uur. Aanmelden kan via
onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Korfbaltraining 6 en 7 jaar van 17.30u-18.30u, klik hier!
Voor kinderen van 8 en 9 jaar:
Deze trainingen worden op donderdag 26 september en
donderdag 3 oktober aangeboden op de korfbalvelden
(Thorbeckelaan 104, Sliedrecht) van 17:30 - 18:30uur. Aanmelden kan via
onderstaande link.
Hierbij kunt u aangeven voor welke training(en) u
zich wilt aanmelden.
Aanmelden
Korfbaltraining 8 en 9 jaar van 17.30u-18.30u, klik hier!
Duikvereniging Moby Dick
Duikvereniging Moby Dick organiseert
vrijdagavond 4 oktober om 20.00 een introductieduik voor
iedereen die klaar is om de sprong in het diepe te wagen en zijn
duikbrevet te halen. Onder begeleiding van onze ervaren instructeurs
krijg je de kans om de onderwaterwereld te ontdekken. Of je nu altijd al
hebt willen duiken of gewoon benieuwd bent hoe het is om te ademen als
een vis, deze avond is dé kans om het uit te proberen!
Adres: Sportlaan 3, 3364 AT Sliedrecht
Aanmelden Duiken vanaf 18+
jaar, klik hier!
Let op! Zwemdiploma A en zelf zwemkleding meenemen.
|
